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Power Plate

 

powerplate600x450_lbs.jpgPower Plate bietet zahlreiche Vorteile:

  • sofortige Verbesserung der Durchblutung 
  • mehr Beweglichkeit und zusätzliche Muskelkraft 
  • der Bewegungsradius wird erweitert 
  • Cellulitisabbau 
  • die Knochendichte erhöht sich 
  • schnellere Rehabilitation 
  • Schmerzreduktion 

Das Prinzip der Beschleunigungstechnologie

Die Geräte von Power Plate nutzen das Prinzip der Beschleunigungstechnologie. Diese Technologie regt die natürlichen Reflexe des Körpers an. Energiewellen werden durch mechanische Schwingungen auf den ganzen Körper übertragen. Das Resultat: 25 bis 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde! In unterschiedlichen Positionen werden eine Vielzahl von effektiven Körperstimulationen ausgelöst.

Durch Power Plate ist eine ausgezeichnete Körperformung, sowie eine Beschleunigung des individuellens Erfolgs möglich. Durch ein Power Plate Training 2-3 mal die Woche für 10 Minuten, können hervorragende Ergebnisse in kurzer Zeit erzielt werden.

Probetraining

Gerne Zeigen wir Ihnen in einem Probetraining die Effektivität von Power Plate. Für eine Probetraining rufen Sie uns bitte unter 07940 / 939366 an.

Kursplan Power Plate

powerplate.jpg